Nos brochures d'aide à l'arrêt tabagique

La brochure « Je me sens tellement mieux sans tabac »

Vous souhaitez arrêter de fumer, mais vous ne savez pas par où commencer ? Notre brochure « Je me sens tellement mieux sans tabac » est un outil qui peut vous aider à faire un premier pas vers l’arrêt tabagique. Dans un langage simple et à la portée de tous, cette brochure explique les quatre étapes par lesquelles vous passerez pour réussir à arrêter de fumer.

De plus, grâce aux nombreux témoignages présents dans cette brochure, vous vous sentirez moins seul pour réussir cette épreuve. Vous pourrez commander ou télécharger la brochure sur le site de la Fondation contre le cancer en suivant ce lien.

La brochure « Arrêter de fumer. C’est possible! »

Tabacstop propose une autre brochure « Arrêter de fumer. C’est possible ! ».
Il s’agit d’un guide pratique plus complet. Vous y trouverez toutes les informations sur les différentes méthodes d’arrêt, sur les substituts nicotiniques ainsi que sur la rechute.

Il est accompagné de tests et de tableaux illustratifs. Ce guide vous oriente aussi vers les différentes aides. En effet, en vous faisant aider, vous triplez vos chances d’arrêter de fumer.

Cependant, parmi toutes les aides qu’il existe il n’est pas toujours facile de s’orienter. La brochure vous aide donc à connaître les diverses possibilités et à trouver celles qui vous conviennent le mieux. Vous pourrez commander ou télécharger la brochure sur le site de la Fondation contre le cancer via ce lien.