Ménopause et arrêt du tabac

Vous approchez de l’âge de la ménopause et vous fumez ? L’arrêt tabagique pourrait rendre votre ménopause plus agréable.

Une étude récente publiée dans Maturitas, le journal scientifique européen sur la ménopause, a tenté de déterminer si l’arrêt tabagique permet de diminuer les bouffées de chaleur chez les femmes ménopausées.

Les résultats de l’étude montrent que les femmes qui ont arrêté de fumer souffrent moins fréquemment de bouffées de chaleur, et que celles-ci sont moins sévères que chez les fumeuses. 

Arrêter de fumer au moins 5 ans avant la ménopause réduit encore plus les symptomes désagréables

D’après l’étude publiée par Maturitas, les femmes qui ont arrêté de fumer plus de 5 ans avant leur ménopause présentent des symptômes beaucoup moins forts et gênants que les femmes qui fument encore ou qui ont arrêté plus récemment de fumer.

Encore une bonne raison pour arrêter de fumer !

http://www.maturitas.org/article/S0378-5122(15)00733-1/fulltext