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Comment arrêter le vapotage (ou la cigarette électronique)?

clé de la réussite réside dans une bonne préparation, comme pour les fumeurs qui arrêtent la ... moments de doute ou d’envie irrépressible. Mes raisons personnelles pour arrêter de fumer ... souvenir. Évitez une date où vous savez que vous allez être entouré de fumeurs ou de vapoteurs, par exemple ...

Arrêter de fumer fait du bien au moral

n’existera plus… CQFD!   Comment arrêter de fumer?   Tabacstop peut vous aider à trouver la méthode qui vous ... liens entre tabagisme et santé mentale. Ces études ont examiné le bien-être mental de fumeurs et de ... résultats sont plutôt encourageants: ce qui est certain, c’est que le bien-être des ex-fumeurs n’a pas ...

Tabagisme et cancer: quel lien?

poumon est rare chez les non-fumeurs. Moins d’1 % des non-fumeurs décèdent d’un cancer du poumon. Le ... tabagisme passif, cependant, favorise également le cancer du poumon. Aussi conseille-t-on aux non-fumeurs ... de ces cancers. Le tabac et l’alcool renforcent mutuellement leurs effets nocifs. Peau Les fumeurs ...

Je veux de l’aide

arrêter seule. Consultez cette page pour savoir comment arrêter de votre propre initiative.   Encore des ... heures   Découvrez-en plus sur l’arrêt tabagique et la grossesse: Comment arrêter? Idées fausses sur le ... Arrêter de fumer n’est pas toujours facile, mais ce n’est pas impossible! Vous avez envie de ...

Protégeons nos enfants du tabagisme passif!

fumeurs et les malformations cardiaques congénitales chez les nourrissons. Comparé aux non-fumeurs, le ... qui se dégage d’une cigarette est encore plus nocive que celle inhalée par le fumeur. En effet, quand ... le fumeur ‘tire’ sur sa cigarette, la température du bout incandescent est bien plus élevée (800°C), ...

Identifiez les pièges

avec des amis…    En tant qu’ex-fumeur, vous pouvez vous retrouver régulièrement dans des situations ... à l’avance où et quand cela pourrait se produire et comment réagir au mieux. Ainsi, vous y serez mieux ... de fumer en voiture? Essayez donc ceci: Rendez votre voiture entièrement non-fumeurs: videz le ...

Plus de congés pour les non-fumeurs d’une entreprise japonaise

Plus de jours de congés pour les non-fumeurs au Japon Les travailleurs fumeurs travailleraient ... moins que leurs collègues non-fumeurs Une mesure discriminatoire pour la loi Belge Au Japon, une ... mesure a été largement répercutée et débattue dans la presse.  Récompenser les non-fumeurs Selon ...

Fumer moins: meilleur pour la santé?

Une étude distinguant « petits » et « gros » fumeurs Les chercheurs de l’University College of London ... entre les « gros » et les « petits » fumeurs. Ils ont également tenu compte le plus possible d’autres ... fortement votre risque de maladie cardiovasculaire ou d’AVC, il est donc conseillé d’arrêter tout à fait de ...

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