Témoignage

Virginie

En arrêtant de fumer, j'ai commencé à chanter.
Avantages financiers
Motivation
A l'âge de 32 ans (fumeuse depuis 20 ans), fille de fumeurs invétérés, j'en étais à 2 paquets par jour et mes bronches commençaient à s'irriter tout doucement... Un pneumologue m'a provoqué une espèce de crise d'asthme en me faisant respirer un aérosol irritant. La réaction fût épouvantable: je toussais, je pleurais, j'étouffais... Mais la prise de conscience s'est faite là: si je continuais à fumer, ce serait avec 3 "puf" par jour car je commençais de la bronchite chronique! Je me suis sentie triste, je sentais que je commençais déjà à quitter cette compagne, c'était comme un deuil...
Après 2 mois de préparation psychologique et une diminution progressive, je me suis lancée avec des patch et 3 séances d'hypnose. En arrêtant de fumer, j'ai commencé à chanter, histoire d'occuper ma bouche autrement et d'utiliser ce souffle retrouvé... En quelques semaines, le tabac avait complètement quitté ma vie et pour toujours! Alors allez-y, je vous jure que vous ne risquez rien d'autre que vous sentir libre et fier de vous :-)
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