Témoignages de fumeurs

Arrêter de fumer le jour de son anniversaire, oublier les cigarettes parce qu’on a l’amour en tête ou les laisser derrière soi quand on change de maison ou de job…

Des (ex-)fumeurs nous racontent quel a été leur déclic, (ce) qui les a aidés à tenir le coup ou quelles leçons ils ont pu tirer d’un échec. Peut-être y trouverez-vous l’inspiration ? Car toute expérience est bonne à prendre. 

N’hésitez pas à nous raconter la vôtre

Diane Ouellet

58
J'aimerais vous faire réaliser les effets négatifs reliés aux messages qui sont véhiculés sur les paquets de cigarettes.

Demouveaux

75
J'ai été informé par des amis de LA METHODE ALLEN CARR.

Claude-Michel

75
Mon cher personnel me faisait régulièrement remarquer:" Michel tu fumes beaucoup trop". Il m'ont fait prendre conscience de ma dépendance et j'ai décidé d'arrêter

sandrine

31
" Ne fumez pas ! C'est une réelle addiction!"

Suzanne

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j'ai arrêté de fumer grâce à mon endocrinologue qui m'a conseillé la vapette, j'ai progressivement diminué le nombre de cigarettes.

Catherine

70
Sachez que l'arrêt de l'envie de tabac a duré environ 10 jours et que si je n'ai pas un très gros handicap sur ma santé, c'est sans doute parce que j'ai arrêté à temps.

rdessauv

70
La vie est tellement plus belle sans cigarette.

Alain

65
Alors foncez ! car même après plusieurs échecs ne lâcher rien.

Marc

31
La concentration, l'énergie et la motivation sont revenues après une semaine.