Beste,
Gedurende 5 jaar heb ik geprobeerd om te stoppen met roken maar telkens weer hervallen.
Tot ik ten einde raad naar het nummer van tabakstop belde, twijfelend of de gesprekken met een tabakoloog wel zouden helpen.

Niets is minder waar!
De lieve tabakologe die mij begeleidde heeft mij geholpen om van die verslaving af te geraken!
Nauwkeurig heb ik haar raad opgevolgd. Dat voelde prettig, want ze leerde me anders te denken en anders om te gaan met de verslaving.
Na een paar weken begon ik echt tegen mijn zin te roken.

Het valt me minder gemakkelijk om te schrijven dat om het te vertellen.
Zij legt ook uit wat je voelt, waarom je nevenverschijnselen krijgt, en hoe je er mee moet omgaan!
En als je de echte stap hebt gedaan en niet meer rookt, ondersteunt ze je met goede raad.
Tabakstop helpt, maar je moet natuurlijk zelf willen stoppen hé!

Op 1 September 2016 ben ik gestopt. Ondertussen heb ik al meer dan 3 maanden geen sigaret meer gerookt.
En ik zal het ook niet meer doen! Ik voel me zeker dat het deze keer echt gelukt is.

Voor mij persoonlijk valt het echt goed mee. In de eerste weken heb ik wel wat ontwenningsverschijnselen gehad.
Maar het mooie is dat die vervagen en echt overgaan!

Mijn tabakologe heeft me daar geweldig mee geholpen : ze geloofde in mij en op de duur ben ik ook in mezelf gaan geloven.
Dank je Christine H. en dank je Tabakstop dat jullie bestaan.
Ik hoop van harte dat er nog heel veel mensen zullen stoppen met jullie hulp.

Want ik dacht altijd dat ik geen karakter had, maar dat heeft er echt niets mee te maken.
Het is een verslaving waarvan we allemaal kunnen genezen, indien we het oprecht zelf willen.

Ik wens iedereen een goed eindejaar en succes toe met het stoppen met roken.