Ik ben uiteindelijk erin geslaagd om te stoppen met roken. Deze keer is het gelukt met de hulp van een tabakoloog.

Ik moest een aantal opdrachten uitvoeren zoals sigaretten omgekeerd in het pakje steken. Daarna moest ik minder gaan roken en heb zelf een stopdatum gekozen.

Wanneer je gestopt bent, krijg je nog steeds tips om de zin in sigaretten de baas te zijn. Ik gebruikte pleisters en kauwgom.

Ondertussen ben ik zeven maanden gestopt. Ik gebruik nog wel regelmatig de kauwgom maar nu moet hiervan werk maken, een kleine moeite.

Ik ben gestopt voor mijn gezondheid en de hoge prijs van de sigaretten. Je moet het een kans geven en er blijven in geloven dat ook jij kunt stoppen.

Veel succes!