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Formulaire d'inscription coach personnel

écrite (journal ou magazine) Par un professionnel de santé (ex. médecin, pharmacien, hôpital) Par mon ... Quand pouvez-vous être contacté(e) par un tabacologue? * Nous pouvons vous contacter du lundi au samedi. ... suivi(e) par un(e) tabacologue? * Oui Non Si oui, nom et/ou nom du centre: * Il se peut que des contacts ...

Ramadan: une opportunité d’arrêter de fumer pour les Musulmans?

19h sans cigarette G érer les symptômes de manque Se faire aider par un tabacologue Depuis le ... 6 juin dernier, les Musulmans observent un mois de jeûne dans notre pays et partout dans le monde. Ils ... doivent notamment s’abstenir de fumer durant la journée. Pour éviter que  ce mois ne devienne un véritable ...

Cinq ans d’arrêt et votre risque de cancer baisse déjà

considérablement le risque de cancer du poumon dans les 5 années qui suivent la date d’arrêt. Un risque plus élevé ... gros fumeurs (des personnes qui avaient fumé au moins un paquet de cigarettes par jour pendant 21 ans ... constaté que le risque de développer un cancer du poumon chez les anciens gros fumeurs avait déjà diminué ...

Des ados sobres et non-fumeurs en Islande

pays Un constat alarmant mais motivant: A la fin des années 1990, une série d'enquêtes révèle la ... d'Europe). Cela a provoqué un choc en Islande, mais aussi un déclic. Le gouvernement lance en février 1997 un ... invisibles sur les étalages, leur prix est parmi les plus élevés d'Europe, avec un prix moyen de 9 euros ...

Cigarettes: les tests ne reflètent pas la réalité

de minuscules orifices invisibles à l’œil nu. Trous de ventilation.png Un taux maximum de substances ... machines à fumer.  Cette méthode de mesure est-elle fiable Cette méthode ISO n’est pas un moyen précis pour ... déterminer la quantité de goudrons, nicotine et monoxyde de carbone qu'un fumeur inhale réellement. Une ...

Identifiez les pièges

Une situation à risque ou un ‘piège’ qui échappe à votre contrôle peut toujours se présenter de ... façon inattendue. On vous propose une cigarette, vous voyez traîner un paquet quelque part, vous sortez ... Tout le monde peut être confronté un jour ou l’autre à un moment délicat. Il est important de réfléchir ...

Sophie

simple. Encore au bout d un mois, je ressens une grande fatigue, un très, très petit moral, des angoisses, ... et un sommeil de mouise!!!!! Il me tarde que ces moments passent. J'aimerais beaucoup pouvoir ... gratuit. Des tabacologues pourront vous soutenir, vous conseiller afin que ces symptômes de sevrage ne ...

Bien dormir

discussion animée, l’écran de l’ordinateur, un travail à terminer en urgence…  certaines activités  sont ... à réveiller. Adopter un rituel de coucher Cela peut être une tisane, quelques minutes de lecture… Toute  ...

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