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Quelqu’un de votre entourage a arrêté

entourage. Environ 40 % des ex-fumeurs disent que le soutien de leur entourage a favorisé leur réussite ... motivations qui l’ont poussée à arrêter de fumer.   Faites de votre maison un lieu non fumeur  : plus de ... fumeurs ont besoin de faire plusieurs essais avant de parvenir à arrêter définitivement le tabac. ...

Le 4 février, à l’occasion de la Journée mondiale contre le cancer, la Ministre de la Santé publique Laurette Onkelinx a décroché le téléphone pour Tabacstop.

numéro 0800 111 00 et de l’adresse internet www.tabacstop.be sur tous les paquets de cigarettes. La ... proposé aux fumeurs. Il reste à espérer qu’elle sera en mesure de convaincre ses collègues de l’utilité de ... mentionner Tabacstop sur le tabac à rouler, afin de soutenir encore plus efficacement l’action de ce service. ...

Un substitut nicotinique en spray buccal

s’élargit encore. Toutes ces formes de substituts sont destinées aux fumeurs qui désirent arrêter totalement ... prendre contact gratuitement avec un tabacologue de Tabacstop au 0800 111 00. ... Un nouveau substitut nicotinique est proposé en pharmacie aux personnes désirant arrêter de fumer. ...

Envoyez une carte postale à un proche fumeur

fumeur et lui faire connaître Tabacstop. Vous pouvez aussi envoyer une carte pour féliciter un proche qui ... a réussi à arrêter. Il est possible de créer une carte entièrement personnalisée ou de choisir parmi ... l'une des photos et des textes proposés.   La carte arrivera dans la boîte aux lettres de votre proche. ...

Le tabac à rouler est encore moins bon pour la santé que les cigarettes classiques

Avec la crise, de plus en plus de fumeurs se tournent vers le tabac à rouler. Selon une enquête de ... contraire plus toxique. La quantité de nicotine, de goudron et de carbone qu’inhale un fumeur avec une ... d’avertissement sanitaire, ni le numéro de Tabacstop. Le tabac à rouler est particulièrement bon marché dans notre ...

Une nouvelle brochure pour rendre l’arrêt tabagique plus accessible

Tabacstop, mais aussi à partir des nombreux témoignages de fumeurs et anciens fumeurs laissés sur la ... fumeur cherche en permanence à éviter ou éliminer les symptômes de manque induits par la dépendance à la ... Une brochure à garder sous la main, même si vous n’êtes pas encore vraiment décidé(e) à arrêter de ...

Que contient la fumée du tabac?

http://www.tabacstop.be/fumeurs/quel-point-suis-je-d%C3%A9pendant/les-sy... Quels sont les effets indésirables de la nicotine? La nicotine inhalée provoque une accélération ... plupart des fumeurs l’ignorent. Généralement, ils ont entendu parler de certaines substances, comme la ... Quand le fumeur n’a pas sa dose de nicotine, il ressent des symptômes de manque ...

Vous fumez et quelqu’un de votre entourage essaie d’arrêter

Soyez sympa : allez fumer dehors, loin de celui qui tente d'arrêter. Vous voir fumer risque ... très fort de réveiller son envie. Par ailleurs, l’exposition à la nicotine dans la fumée ambiante ... l’empêche de faire un réel sevrage. Fumer à l’extérieur sera d’ailleurs bénéfique pour votre santé ...

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