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Jean-Philippe

tins pas. Et c'est là que je me suis dit: la cigarette est plus forte que toi, elle a gagné, et je ... colère contre ma faiblesse! A ce moment là, je me suis levé, je suis allé calmement aux toilettes et ai ... pendant de si nombreuses années, et vous voudrez aider les autres fumeurs. Même s'ils n'arrêtent ...

Gene

moins d'ennuis de santé!". Voilà ce que je me suis dit pendant 3 ans (avec des séjours ... "déclic" ET à la continuité soutenue. Pour tout. Je suis née comme ça... Donc, Tabacstop (sans le savoir) ... Depuis, je suis heureuse d'avoir, enfin, osé divorcer de celle qui m'aimait trop: la Tueuse! ...

Identifiez les pièges

avec des amis…  En tant qu’ex-fumeur, vous pouvez vous retrouver régulièrement dans des situations ... l’habitude de fumer en voiture? Essayez donc ceci: Rendez votre voiture entièrement non-fumeurs: videz le ... facilement une cigarette. Restez dans une zone non-fumeurs. Ayez des pensées positives: « J’ai le contrôle de ...

Philippe

une première fois. J’avais beaucoup diminué ma consommation et je me suis dit: autant arrêter. Et j’ai ... suis en maison de retraite et on ne peut pas fumer dans les chambres. Alors, je fumais moins. De ... nouveau, je me suis dit: pourquoi ne pas arrêter? Je n’ai pas beaucoup d’argent donc le fait que les ...

Nathalie

C'est ce 20 mai que j' ai arrêté de fumer, je me suis aidée de patchs mais seulement pendant plus ... Même si en fumant on croit le contraire, je suis plus calme, et je dors mieux. Hervallen Stress ... on croit le contraire, je suis plus calme, et je dors mieux,... Plein de choses positives qui ...

Nicole

Progressivement, je diminue la dose de nicotine. E-sigaret Tabakstop Bonjour. Je suis passée à la ... e-cigarette depuis septembre 2013. Progressivement, je diminue la dose de nicotine. Après seulement 1 mois, je ... n'avais plus du tout cette toux matinale qui m'a démoli les bronches pendant des années!! J'ai ...

Félicitations aux ex-fumeurs du monde entier!

Ce jeudi 26 septembre, c’est la toute première Journée de l’ex-fumeur. A cette occasion, des ... www.exsmokers.eu vous propose de féliciter les ex-fumeurs de votre entourage en leur envoyant un message ... personnalisé. « Les ex-fumeurs », une campagne européenne La campagne « Les ex-fumeurs, rien ne les arrête » met ...

Plus de congés pour les non-fumeurs d’une entreprise japonaise

Plus de jours de congés pour les non-fumeurs au Japon Les travailleurs fumeurs travailleraient ... moins que leurs collègues non-fumeurs Une mesure discriminatoire pour la loi Belge Au Japon, une ... mesure a été largement répercutée et débattue dans la presse.  Récompenser les non-fumeurs Selon ...

Arrêter de fumer pour combattre la dépression

• Les fumeurs souffrent plus souvent de troubles mentaux • L’arrêt permet une amélioration de ces ... troubles • Se faire aider est d’autant plus important pour réussir Les fumeurs qui contactent notre ligne ... favorable. 40% de fumeurs souffrent de troubles mentaux Le nombre de personnes souffrant de troubles mentaux ...

60 ans, pas trop tard pour arrêter de fumer!

Trop souvent, les fumeurs plus âgés se disent qu’à leur âge, ce n’est plus la peine d’arrêter de ... les fumeurs âgés sur lesquels encore trop peu d’études se concentrent. Ses conclusions donnent des ... 5,5 années de vie perdues pour les fumeurs de 60 ans Les résultats de l’étude montrent qu’un fumeur de ...

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