Bonjour à tous et à toutes.

Moi c’est Kelly, j’ai 25 ans et je suis non fumeuse depuis bientôt 4 mois.

Il m’aura fallu 2 ans pour arriver à arrêter de fumer pour de bon. J’ai fait plusieurs tentatives (avec patch, cigarette électronique, sans rien,...). Je finissais toujours par reprendre en soirée ou parce que j’avais pris des kilos sur la balance. Puis, je me suis dit que cette fois c’était la bonne. J’ai bénéficié de l’aide de mon tabacologue de Tabacstop. Lorsqu’il m’appelait, je pouvais lui expliquer toutes les frustrations ressenties dues à l’arrêt et ça m’a fait du bien. Je n’ai pas pris de substitut cette fois ci. En janvier et février, je me suis concentrée sur mon arrêt sans surveiller mon alimentation. J’ai donc pris pas mal de kilos mais je m’étais fixée de débuter un rééquilibrage alimentaire en mars. C’est ce que j’ai fait et aujourd’hui je suis non fumeuse et, bientôt, j’aurai la meilleure version de mon corps aussi.

À vous tous, si vous pensez ne pas pouvoir y arriver, si vous doutez de vous par moment, vous vous trompez. Peu importe le temps que cela vous prendra, gardez votre objectif en tête et vous y arriverez. Ce ne sera pas facile mais vous en ressortirez grandis et LIBRES !!!!!

Bon courage !