Témoignage

Kilian

A vous de trouver le "ptit truc" qui vous aidera dans les moments de sevrage.
Motivation
Traitement médical
Ben moi j'ai aussi arrêté.
Par graduation, en décroissant avec les patch, et en temps (quelques jours).
Ben là, plus besoin de parches et de fumer.
Ce qui aide le plus c'est d'être déterminé.
Pour ceux qui non pas réussi, ben dites-vous que vous en êtes capables.
Tout le monde qui prend de la nicotine sera accro un jour.
"Courage" comme dit dans un autre témoignage.
Le temps efface petit à petit les grosses envies et ça ne dure pas très longtemps.
Détermination et "positivez sur vous"...
Courage, vous êtes aussi capable qu'un autre.
A vous de trouver le "ptit truc" qui vous aidera dans les moments de sevrage.
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Bravo Kilian. Vous avez trouvé ce qui vous convenait. Je voudrais seulement préciser que "quelques jours" de patches, c'est beaucoup trop peu pour la grande majorité des fumeurs qui arrêtent. Cela dépend du niveau de dépendance. Pour en savoir plus, demandez conseil à un tabacologue, par exemple via notre ligne 0800/11100 entre 15 h et 19 h en semaine.

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