Témoignage

Toto

Courage à tout le monde!
Motivation
D'un coup de tête, après 3 ans que je fumais, j'ai tout jeté à la poubelle, briquets, cigarettes, boite à cigarette, cendrier...
L'envie de ne plus me lever le matin avec la gorge irritée, avoir sans cesse envie de cracher, les vêtements qui sentent mauvais et surtout la perte de la condition physique.
J'ai absolument tout repris en main ce jour-là !
Celà fait maintenant plus de deux mois et demi que j'ai tout arrêté et sans même craquer ! Car tout est dans la tête et si vous avez compris ça et bah vous allez tous savoir arrêter cette saloperie de cigarette :) .
Parfois c'est difficile mais il ne faut pas craquer et il faut prouver à tout le monde qu'arrêter est tout à fait possible.
J'ai 23 ans et j'ai du mettre de la distance avec mon propre père qui se permet de fumer proche de moi et même dans la voiture et je ne supporte absolument plus l'odeur de la cigarette .
Mais l'essentiel de mon arrêt restera à jamais le mental !
Merci à tous :) courage à tout le monde !!!
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