Témoignages de fumeurs

Arrêter de fumer le jour de son anniversaire, oublier les cigarettes parce qu’on a l’amour en tête ou les laisser derrière soi quand on change de maison ou de job…

Des (ex-)fumeurs nous racontent quel a été leur déclic, (ce) qui les a aidés à tenir le coup ou quelles leçons ils ont pu tirer d’un échec. Peut-être y trouverez-vous l’inspiration ? Car toute expérience est bonne à prendre. N’hésitez pas à nous raconter la vôtre.

Michel

50
De longues promenades m'ont aidé à arrêter.

Powershot

63
J'ai crié "jamais plus de ma vie je ne toucherai à une cigarette".

Yannic

52
J'ai arrêté sans même le vouloir.

Sabrina

35
Le tabac, c'est tabou, on en viendra tous à bout ! :)

Pontiane

55
Champix... ç'a m'a très bien réussi.

Ursmar

72
Ma tabagie s'est arrêtée brusquement pour l'exemple du gamin.

Cath

47
J'en ai parlé à mon kiné et c'est lui qui m'a apporté le plus de soutien.

Isa

30
Le sevrage est derrière moi.

Lili

54
Je me dis, pense et répète «NON» sur tous les tons, en chantant, en rêvant, en murmurant, en criant, ...

Marité

63
A chaque pulsion, je me disais :" Non, je n'en ai pas besoin! Jai choisi ma santé!