Denis
70
Je vapote au lieu de fumer. J'ai remarqué que tous les effets négatifs liés au tabac après ont disparu complétement.
Témoignages de fumeurs
Arrêter de fumer le jour de son anniversaire, oublier les cigarettes parce qu’on a l’amour en tête ou les laisser derrière soi quand on change de maison ou de job…
Des (ex-)fumeurs nous racontent quel a été leur déclic, (ce) qui les a aidés à tenir le coup ou quelles leçons ils ont pu tirer d’un échec. Peut-être y trouverez-vous l’inspiration ? Car toute expérience est bonne à prendre.
Diane Ouellet
58
J'aimerais vous faire réaliser les effets négatifs reliés aux messages qui sont véhiculés sur les paquets de cigarettes.
Claude-Michel
75
Mon cher personnel me faisait régulièrement remarquer:" Michel tu fumes beaucoup trop". Il m'ont fait prendre conscience de ma dépendance et j'ai décidé d'arrêter
Suzanne
68
j'ai arrêté de fumer grâce à mon endocrinologue qui m'a conseillé la vapette, j'ai progressivement diminué le nombre de cigarettes.
Catherine
70
Sachez que l'arrêt de l'envie de tabac a duré environ 10 jours et que si je n'ai pas un très gros handicap sur ma santé, c'est sans doute parce que j'ai arrêté à temps.
C'est dur mais ça vaut le coup
55
C'est dur et même très dur mais rien que pour la respiration c'est le jour et la nuit!
