Vivre plus longtemps et en meilleure santé: deux excellentes raisons d’arrêter de fumer!

Selon une étude de l’Institut scientifique de Santé Publique (ISP), les fumeurs vivent en moyenne 8 ans de moins que les non-fumeurs. De leur côté, les ex-fumeurs ne « perdent » en moyenne « que » 2,5 années de vie par rapport aux non-fumeurs. Une excellente motivation pour vous lancer dès maintenant dans l’arrêt tabagique!

Arrêter de fumer vous permet non seulement de rester plus longtemps en vie, mais également de vivre en meilleure santé. Les fumeurs vivent 6 à 7 années en moins en bonne santé que les non fumeurs. Pour les ex-fumeurs, la différence avec les non fumeurs se situe autour de 3 années en moins en bonne santé.

L’ISP constate également que les (ex)fumeurs ayant entre 30 et 80 ans vivent plus d’années en incapacité que les non fumeurs. L’incapacité recouvre notamment :

  • des difficultés à effectuer des activités de la vie quotidienne ;
  • des problèmes de mobilité ;
  • des problèmes d’incontinence ;
  • des pertes sensorielles (vision, audition).

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