Arrêter de fumer est un choix personnel. Les raisons varient donc d’un individu à l’autre.
Mais quelles que soient vos motivations, celles-ci constituent toujours une source de soutien.
Nous énumérons ci-dessous une liste des motivations les plus courantes. Quelles sont les vôtres?
- Je serai fier de moi.
- Je serai en meilleure santé.
- J’économiserai de l’argent.
- J’aurai plus de souffle ; je pourrai respirer plus facilement.
- Je donnerai le bon exemple à mes enfants.
- Ma maison restera plus propre.
- Etc.
