Certains fumeurs ont réussi à arrêter de fumer grâce à la cigarette électronique. D'autres ont adopté le double usage, c'est-à-dire qu'ils alternent entre la cigarette et la vapoteuse, ou n'arrivent plus à arrêter le vapotage.
Pour obtenir des avantages pour la santé, il est important d'arrêter complètement de fumer et de renoncer à tous les produits du tabac. Le vapotage temporaire pour résister à la cigarette peut être une bonne stratégie pour certains fumeurs. Mais malheureusement, de nombreuses personnes vapotent depuis des années alors que les effets à long terme de la cigarette électronique ne sont pas encore connus. La meilleure chose pour votre santé est donc de ne plus fumer, mais de ne pas continuer à vapoter non plus. Nous pouvons vous aider à vous débarrasser de toute forme de dépendance à la nicotine à laquelle vous êtes confronté. Grâce à nos conseils, vous apprendrez non seulement à vous attaquer à la dépendance physique, mais aussi à vous défaire de vos habitudes et à vaincre la dépendance psychologique à un produit à base de nicotine.
Avant de vous plonger dans nos pages d’information, prenez connaissance des avertissements suivants :
- Tenez votre cigarette électronique éloignée des enfants.
- N'utilisez jamais de substances contenant de l'huile dans votre vapoteuse ! Cela peut être très dangereux, car l'huile peut déposer une couche de graisse toxique dans vos poumons.
- Ne jetez pas une cigarette électronique cassée dans la poubelle, mais portez-la au parc à conteneurs.
