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Les nouvelles directives tabac auraient pu aller plus loin

Le 8 octobre, les parlementaires européens se réunissaient pour voter une série de directives ... avant et arrière Les paquets de cigarettes affichent, selon la législation actuelle, des avertissements ... relatifs à la santé sur au moins 30 % de l’avant du paquet et 40 % de l’arrière. Les députés européens ont ...

Journée Mondiale sans Tabac: comment soutenir un proche fumeur dans son arrêt?

journée, mise sur pieds par l'Organisation mondiale de la santé (OMS), est l’occasion de rappeler les ... 1 fumeur sur 4 prend directement rendez-vous chez un professionnel de la santé. Lui proposer de se faire ... journée pour soutenir un proche qui souhaite arrêter de fumer, mais sans oublier que le tabagisme est une ...

Pour éviter de mauvaises surprises en vacances

ancrées dans la vie quotidienne. Besoin de conseils? Les tabacologues de Tabacstop vous répondent ... Les vacances approchent. Vous prévoyez de voyager? Attention, les règles en matière de tabagisme ... et de vapotage ne sont pas les mêmes d’un pays à l’autre… Renseignez-vous avant le départ. ...

Stress, anxiété et dépression

cerveau en souffrance et les symptômes de manque démarrent.  Parmi les symptômes de manque, il y a la ... Stress et anxiété, des symptômes de manque Le fumeur est généralement dépendant de la nicotine ... car le cerveau a reçu sa dose de nicotine. Le fumeur est ainsi apaisé.  Dès lors, il pense que la ...

Une nouvelle brochure pour rendre l’arrêt tabagique plus accessible

côtoient les espaces de notes, qui en font un véritable carnet de route. Basée sur des témoignages réels La ... fumeur cherche en permanence à éviter ou éliminer les symptômes de manque induits par la dépendance à la ... Une brochure à garder sous la main, même si vous n’êtes pas encore vraiment décidé(e) à arrêter de ...

Le tabac fait 6 millions de victimes chaque année dans le monde

à déplorer dans 4 pays: la Chine, l’Inde, les Etats-Unis et la Russie. 8 millions de décès d’ici 2030 Selon ... de vies sauvées. Cependant,  la lutte contre le tabac est loin d’être terminée, y compris dans les ... Un chiffre qui va encore augmenter 22 millions de vies sauvées entre 2008 et 2014 grâce à la lutte ...

Vous aimeriez aider quelqu’un à arrêter de fumer

Ce souhait est tout à fait compréhensible. Vous craignez pour la santé de cette personne et aussi ... peut-être pour votre propre santé. Vous êtes aussi peut-être incommodé(e) par les odeurs de tabac, irrité(e) ... coûte si cher,…. Pour en parler avec la personne de votre entourage qui fume, il est important de mieux ...

Un test sanguin pour déterminer la meilleure méthode d’arrêt tabagique?

qu’avec des patches. Pour les autres, le choix de la méthode importe peu. Il est cependant préférable ... la dépendance est donc moins forte. Cette différence constatée dans les rythmes de métabolisation ... d’opter pour les substituts nicotiniques. Ils n’entraînent pas les effets secondaires liés à la ...

Méthodes alternatives

aider à arrêter de fumer, à condition qu’elles soient pratiquées par des professionnels. Vous entendrez ... connus et peuvent être dangereux. La prudence est donc de mise et ne vous laissez pas séduire trop ... le taux d'endorphines du cerveau. À cet effet, les acupuncteurs posent de fines aiguilles sur ...

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