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Pontiane

J'en étais à minimum 25 cigarettes par jour (hors sorties). Je suis allée voir mon médecin pour ... j'ai "fêté" le 6ème anniversaire de ma "délivrance" tabacologique... Je toussais ... pas mal, surtout le matin en me levant. Je fumais ma première cigarette juste avant le déjeuner. ...

Tonia

relax, Je ne tousse plus pendant la nuit, Je me sens enfin libre, La vie est si belle... Arrêter, ... La vie est si belle... Stress Enfin, je ne dois plus stresser pour une cigarette, Ma vie est plus ...

On fume encore trop dans la construction et les transports

fumeurs diminue chaque année… sauf dans ces deux secteurs, où il serait plutôt en augmentation. Selon les ... chiffres de l’enquête: « on compte presque trois fois plus de fumeurs dans le secteur de la construction ... exemple: partagez un café au lieu d’une cigarette pendant la pause… Arrêter de fumer? Vous avez déjà pensé ...

Alexandra

est ma nouvelle drogue. J’ai eu un petit cafard hier soir. J’ai pris un thé et je suis allée me ... Je crois que l'on se trouve des excuses inconscientes... J’ai arrêté il y a 14 jours. J’ai ... fumeuse. 8 à 10 cigarettes par jour. Pas logique. Je fume depuis l’age de 17 ans. J’ai arrêté de fumer ...

Emilie

avec mon compagnon, qui est non-fumeur, je décide après 6 ans d'arrêter de fumer. Je me suis alors ... Je remercie du fond du coeur les tabacologues de Tabacstop qui écoutent sans juger et conseillent ... dit qu'il me faudrait probablement plusieurs tentatives, car je ne croyais pas trop en ...

Winneuse

un gros fumeur. Je pose la question et, en effet, il fume. Je refuse que les gens se disent que ... dis pareil, et maintenant, je suis plus que convaincue que jamais je ne retoucherai à ce poison qui ... Je refuse que les gens se disent que j'ai un physique de fumeuse Gezonde levensstijl ...

« En janvier, j’arrête de fumer. » Préparez-vous dès maintenant!

pendant que vous fumez (pas de jeu sur le GSM, ni d’appel…). Changez aussi votre planning: si vous fumez ... pendant le sevrage, afin de ne pas trop ressentir les symptômes du manque qui peuvent être décourageants ... différents d’une personne à l’autre, en fonction de son niveau de dépendance et de son profil de fumeur. Si ...

Fernand

rêve. J'ai 54 ans. Il est temps d'arrêter de fumer et je suis motivé. L'envie, le but, ... Je dis que je peux encore, vraiment... Mais pas certain. Via medicatie Tout commence comme dans un ... les raisons.Une aide magnifique, visuelle et radiophonique. Tout allait bien. Une allergie... (Je ...

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