j'ai perdu une bonne partie de mon souffle, et ceci définitivement! Un médecin tabacologue de ... l'hôpital m'a conseillé de m'adresser à un psy pour obtenir de l'aide au sevrage, et ... J'ai donc été aidé par deux personnes différentes, et à eux deux, ils ont fait un travail formidable, ...
continué cette pratique jusqu'à ma trentaine d'années. Mon fils adolescent est rentré un jour une ... que ses trois compagnes fumaient. Ma tabagie a repris brusquement pendant un mois lors de la triple ... dans les bistrots ou restaurants, c'est bien plus facile de stopper. Il faut un petit effort de ...
je voulais déjà commencer depuis un moment, mais j'avais peur de plein de choses.... comme de me ... elle aussi, de m'acheter un paquet de cigarettes et je l'ai payée 10 euros. Puis, elle a mis ... j'ai arrêté de fumer. Un an plus tard, j'ai recommencé à fumer deux cigarettes parce que ...
en mars 1992. J'étais un gros fumeur (50 à 60 cigarettes de tabac noir/jour). Il y a 3 semaines, ... lors d'un scanner des muscles du dos, on a détecté une tache suspecte dans le poumon gauche. ... J'ai consulté un pneumologue (professeur) qui, au vu de la radio, a confirmé cette tache suspecte et ...
dégoûtait mais je restais accro. J'ai donc appelé Tabacstop et j'ai eu un entretien téléphonique ... progressivement et non d'un seul coup. Le conseil qui m'a aidé à ce moment-là, c'est de ne plus ... suis allée voir, un beau voyage en Thaïlande avec mon mari qui a arrêté de fumer en même temps que moi, ...
concède, peut passer pour un manque de respect était simplement la manifestation d'une certaine ... manque apparaît inopinément, il faille attendre un rappel. Je pensais que la ligne gratuite Tabacstop ... quelqu’un vous répond dans l'instantanéité du mal-être. Mais- bis repetitat- je compte persévérer. Le ...
de tousser pour pouvoir dormir. Un mois et demi après avoir arrêté de fumer, j'étais licenciée, ... un mois plus tard, opérée en urgence d'une hernie discale et enfin, encore quelques semaines ... menais auparavant et qu'il va me falloir encore un peu de temps pour encaisser les années de torture ...
je ne sens plus le tabac, je me re-projette dans un avenir sans maladie (je suis un peu ... d'avoir pu parler avec un psychologue de l'équipe Tabac-Stop m'a beaucoup aidée aussi: grâce ...
j'ai récupéré du souffle, je me sens libérée d'un gros poids, je me sens mieux. Je me demande ... comment j'ai pu fumer un jour. Ma qualité de vie est tout à fait différente. Je n'espère ... qu'une seule chose, car même si la cigarette ne me manque jamais, j'ai toujours peur qu'un ...
"volonté", nous préférons parler de "motivation" (motif à l'action). Car la volonté est un ... plus. Il faut un accompagnement et un support médicamenteux. Mais effectivement, l'envie passe. ...
